Checklist do mochilão de 30 dias: a regra dos sete dias, a lista por categoria, o que deixar em casa e 4 itens que ajudam a viajar leve.
Categoria - Produtos
Roupas para trilha: como montar as três camadas, por que fugir do algodão, o que é FPU 50+ e 6 peças comparadas, da camiseta UV à jaqueta de chuva.
Bastões de trekking: alumínio ou carbono, telescópico ou dobrável, trava e altura certa, com 6 modelos comparados do ultraleve ao de montanha.
Como escolher tênis de trilha: solado, cravos, drop, proteção e membrana, com 6 modelos de cano baixo comparados, da caminhada à corrida.
Como escolher mochila de ataque para trilha: litragem, costado, barrigueira e capa de chuva, com 6 modelos de 22 a 40 litros comparados.













