A prática do trekking dá uma sensação de liberdade absurda, além de ser uma das melhores atividades ao ar livre. Mas antes de colocar o mochilão nas costas, é importante seguir algumas dicas importantes.
Vamos lá:
1) Não entre em uma trilha sem estar seguro da caminhada. Se você for marinheiro de primeira viagem, contrate um guia.
2) Tenha consciência do seu estado físico e da duração do trekking. Pesquise o local onde vai desbravar!
3) O mochilão não é um enfeite para as costas. Leve acessórios adequados à expedição que vai enfrentar. Alimentação, lanterna, barraca, isolante térmico e kit de primeiro socorros são essenciais.
4) Use calçado e roupa especial para o trekking. Nunca utilize um calçado novo numa trilha, o ideal é ir com bem macio ou até mesmo aquele bem surrado.
5) Saiba desistir. Pode acontecer de o cansaço aparecer forte ou até o tempo virar. Não se arrisque por causa do Ego.
6) Evite a pratica do trekking desacompanhado. É bem melhor estar com alguém em um momento de indecisão ou sufoco.
7) Trekking não é competição. Se estiver indo com mais pessoas, saiba respeitar o ritmo de cada um.
8) Sinta o ambiente. Evite excessos de conversas e brincadeiras. O lugar pode reservar sentimentos únicos, se permita à experiência.
9) Avise parentes ou amigos o local do seu trekking. É bom alguém estar ciente da sua expedição.
10) Evite peso desnecessário, leve apenas o essencial.
O aspecto fundamental são dois: Ir com alguém e saber desistir! Pode ser um trekking de vários dias apenas uma caminhada de algumas longas e boas horas, esses dois aspectos mesmo assim serão cruciais!