Fim de tarde no acampamento, barraca montada, janta no fogareiro. E aí bate aquela vontade que ninguém comenta no grupo antes da trilha. Você olha em volta: não tem banheiro, não tem pia, não tem nada. Só mato, pedra e o riacho que vai abastecer todo mundo amanhã cedo.
Higiene na trilha é o assunto que quase todo guia pula e que define se um lugar continua bonito para quem vem depois. Papel enroscado no arbusto e sabão na beira do rio são marcas de quem não se preparou. A seguir, as regras de mínimo impacto com fonte, o que levar no kit de higiene, como cavar o buraco certo e seis itens à venda na Amazon Brasil, da pá ultraleve ao kit de saco sanitário.
++ Leia mais:
- O que levar numa trilha de um dia: checklist com 15 itens
- Boas maneiras no Monte Roraima
- Kit completo de camping para iniciantes
As regras de mínimo impacto para a higiene na trilha
A referência mundial no assunto é o Leave No Trace, o conjunto de sete princípios de mínimo impacto usado como referência em vários países. O terceiro princípio trata justamente do descarte de resíduos, e é dele que vêm os números abaixo. Vale ler o princípio 3 no site oficial do Leave No Trace, em inglês.
Tome nota dos pontos principais:
- Cave um buraco de 15 a 20 cm de profundidade (6 a 8 polegadas) e 10 a 15 cm de diâmetro, com uma pá pequena.
- Faça esse buraco a pelo menos 200 pés, cerca de 60 metros, da água, das trilhas e do acampamento. O próprio Leave No Trace traduz isso em 70 a 80 passos de um adulto.
- Papel higiênico vai bem enterrado no buraco ou volta com você como lixo. Lenço umedecido, mesmo o que se diz biodegradável, sempre volta na mochila.
- Xixi também pede distância de 60 metros das trilhas, do acampamento e da água.
- Para se lavar, leve a água até 60 metros longe do rio ou lago e use pouco sabão biodegradável. Nunca lave nada direto na margem.
- Todo o lixo volta com você. Queimar lixo não é recomendado.
Guarde isso: biodegradável não quer dizer que pode ir para o rio. Mesmo o sabão ecológico se usa longe da margem, com a água levada num recipiente.
E as regras do parque?
Os princípios são o mínimo. Cada parque e cada unidade de conservação pode ter regras próprias, e elas mandam. Algumas áreas têm banheiro seco ou sanitário nas áreas de camping e pedem que você use só eles. Outras, em ambientes frágeis ou muito visitados, podem exigir que todos os dejetos sejam levados embora. Antes de ir, leia o regulamento no site da unidade ou pergunte na portaria. Em travessias com guia ou operadora, pergunte também como eles tratam o assunto.
O que levar no kit de higiene da trilha
O kit cabe num saquinho e pesa pouco. Num dia de trilha, ele fica num bolso fácil da mochila. Em travessia, vai junto com o kit de primeiros socorros, num lugar que você acha sem desmontar a cargueira.
Pá ou espátula
É o item que mais se esquece e o que mais faz falta. Graveto e calcanhar não fazem um buraco fundo o bastante em solo duro. As pás de trilha vão de modelos ultraleves de alumínio, que pesam poucos gramas, a pás dobráveis de aço, pesadas demais para a mochila mas úteis no camping de carro.
Papel higiênico e saquinho de volta
Leve o papel num saco plástico com fecho, para não molhar. E leve um segundo saco, opaco ou envolto em fita, para trazer o papel usado de volta quando enterrar não for permitido ou o solo não deixar.
Álcool em gel ou sabão
Álcool em gel resolve no dia a dia. Para lavar de fato, sabão biodegradável em pouca quantidade, longe da água, como manda o princípio 3.
Saco sanitário
Em áreas onde não se pode enterrar nada, como alguns ambientes de alta montanha, rocha, areia ou locais muito visitados, a saída é o saco sanitário, que recolhe os dejetos para descarte em lixo adequado depois da trilha.
Pano de xixi e itens de higiene íntima
O pano de xixi é um tecido reutilizável que substitui o papel na hora do xixi feminino e reduz o lixo que volta na mochila. Absorventes e coletores também entram no kit: absorvente usado volta como lixo, num saco fechado. Para organizar o resto, veja o guia de necessaire de viagem e os produtos de higiene sólida.
Como cavar o buraco do jeito certo
Escolha um ponto longe da água, da trilha e do acampamento e conte os passos. Evite caminhos de enxurrada.
Com a pá, corte o primeiro torrão de terra e deixe-o de lado inteiro. Cave até 15 a 20 cm. Use, cubra com a terra que tirou e recoloque o torrão por cima. Disfarce com folhas.
Cenários de uso
Trilha de um dia
Pá ultraleve, papel num saco com fecho, saco de volta e álcool em gel.
Travessia de vários dias
A pá vira item fixo. Some sabão biodegradável, um pano de xixi se fizer sentido para você e saquinhos extras.
Camping de carro e acampamento selvagem com a família
Peso não é problema, então uma pá dobrável maior ajuda a cavar mais rápido em solo duro. Se for com crianças, ensine o ritual desde cedo; o guia de trilha com crianças tem outras dicas de equipamento.
6 itens para higiene na trilha à venda na Amazon
A lista mistura pás de vários pesos e itens de apoio. Os dados vêm dos anúncios e dos fabricantes. Os produtos não foram testados pelo blog.
1. UST U-Dig-It de alumínio: a ultraleve de bolso
Pá de mão compacta da UST, feita para mochila e cinto, com mosquetão para prender no equipamento.
Material | alumínio 7075-T6, segundo o anúncio
Dimensões | 17 x 6 x 2 cm
Peso | 18 g, segundo o anúncio
Destaques | levíssima, vai em qualquer bolso; mosquetão para pendurar por fora
Limitações | por ser pequena, exige mais tempo e força em solo duro ou com raízes; o anúncio indicava estoque baixo na consulta
Para quem | quem conta gramas na mochila e faz trilhas de um dia ou travessias leves
Conferir detalhes da UST U-Dig-It na Amazon
2. NACETURE de alumínio com cabo longo: ultraleve com mais alavanca
Espátula de alumínio da NACETURE, vendida como multiferramenta pequena para mochilão, com cabo mais longo que o das pás de bolso.
Material | alumínio, resistente à ferrugem e à corrosão, segundo o anúncio
Peso | não informado no anúncio
Dimensões | não informadas no anúncio
Destaques | cabo mais longo para ganhar alavanca; bordas afiadas para cortar raízes, segundo o anúncio
Limitações | o anúncio não traz peso nem medidas, então compare na página antes de comprar; bordas afiadas pedem capa ou cuidado na mochila
Para quem | quem quer uma pá leve, mas sente falta de alavanca nas pás de bolso
Consultar as opções da pá NACETURE na Amazon
3. Coghlan’s Folding Shovel: a dobrável de aço para o camping de carro
Pá dobrável da Coghlan’s, com lâmina de aço e serrilha numa das bordas. Não é item de mochila: é ferramenta para o camping em que o carro fica perto.
Material | lâmina de aço forjado temperado, cabo e haste metálicos
Medidas | 61 cm aberta (24 pol.) e 25 cm fechada, segundo o fabricante
Peso | 0,95 kg, segundo o fabricante
Destaques | borda serrilhada para raízes e galhos; colar de trava; garantia limitada de um ano contra defeito, segundo o fabricante
Limitações | pesada para trilha e travessia; o anúncio na Amazon traz poucos dados, por isso as medidas vêm do site da marca
Para quem | quem acampa de carro, em família ou em área sem estrutura e precisa cavar em solo duro
Verificar características da pá Coghlan’s na Amazon
4. Cleanwaste GO Anywhere: o kit de saco sanitário
Kit de saco duplo para recolher dejetos onde não se pode enterrar, com pó que transforma os resíduos em gel.
Conteúdo | saco de coleta com o pó Poo Powder já dentro, saco de descarte com zíper, papel higiênico e higienizador de mãos, segundo o anúncio
Peso | não informado no anúncio
Destaques | sistema de saco duplo; o pó controla o odor e gelifica os resíduos, segundo o anúncio
Limitações | é descartável, então gera lixo; o anúncio diz que pode ir para o lixo comum, mas confira a regra do parque e do município onde vai descartar
Para quem | quem vai para alta montanha, rocha, areia ou áreas que exigem levar tudo embora
Conhecer o kit GO Anywhere na Amazon
5. Coleman folhas de sabonete: sabão em folha que não vaza
Caixinha com folhas de sabão que dissolvem com água, pensada para acampamento e trilha.
Conteúdo | 25 folhas perfuradas, para até 50 lavagens, segundo o anúncio
Uso | mãos, pratos e utensílios, com água quente ou fria, segundo o anúncio
Peso | não informado
Destaques | não vaza na mochila; biodegradável, segundo o fabricante
Limitações | folha molhada vira papa, então tire da caixa com a mão seca; biodegradável ou não, use a 60 metros da água
Para quem | quem quer lavar as mãos e a louça do acampamento sem carregar frasco
Conferir as folhas de sabonete Coleman na Amazon
6. Invech pano de xixi: menos papel na mochila
Pano reutilizável para o xixi feminino, com um lado absorvente e outro à prova d’água, e alça para pendurar na mochila.
Material | tecido com infusão de prata, segundo o anúncio
Uso | lado escuro absorve; lado colorido impermeável protege a mão; alça elástica para pendurar
Cuidados | lavar com regularidade e secar em lugar ventilado e ensolarado, segundo o anúncio
Peso | não informado
Limitações | exige lavar com frequência em travessia longa; vendido por loja parceira, então confira prazo
Para quem | mulheres que fazem trilhas longas e querem reduzir o papel que volta como lixo
Consultar o pano de xixi Invech na Amazon
Comparativo rápido
| Item | Tipo | Peso | Perfil |
|---|---|---|---|
| UST U-Dig-It | pá de alumínio | 18 g | trilha leve |
| NACETURE | pá de alumínio | não informado | trilha com mais alavanca |
| Coghlan’s Folding Shovel | pá dobrável de aço | 0,95 kg | camping de carro |
| GO Anywhere | saco sanitário | não informado | alta montanha e áreas restritas |
| Coleman folhas de sabonete | sabão em folha | não informado | mãos e louça |
| Invech pano de xixi | pano reutilizável | não informado | higiene feminina |
Erros comuns na hora de montar o kit
Primeiro: achar que não vai precisar e deixar a pá em casa.
Segundo: comprar a pá mais leve sem pensar no solo. Em terra dura, cheia de raízes, a pá minúscula sofre. Se você caminha muito em mata fechada, um modelo com mais cabo e borda serrilhada ajuda.
Terceiro: confiar no rótulo “biodegradável”. Sabão e lenço biodegradáveis não liberam ninguém da distância de 60 metros da água nem de trazer o lenço de volta.
Quarto: não ler as regras do parque. Há lugares em que enterrar não é permitido, e só o regulamento diz isso.
Como cuidar e fazer durar
Depois da trilha, lave a pá com água e sabão e deixe secar antes de guardar. Nas de aço, um pouco de óleo na lâmina segura a ferrugem.
Guarde a pá num saquinho próprio, separado da comida. Nas pás com borda afiada, uma capa protege a mochila e a sua mão.
O pano de xixi pede lavagem frequente e secagem ao sol, como orienta o fabricante. Pano úmido guardado fechado é que cria odor.
Reponha o kit na volta da trilha, não na véspera da próxima.
Perguntas frequentes
Qual a profundidade certa do buraco?
O Leave No Trace recomenda de 15 a 20 cm de profundidade e 10 a 15 cm de diâmetro, a pelo menos 60 metros da água, das trilhas e do acampamento.
Posso queimar o papel higiênico?
Os princípios do Leave No Trace não recomendam queimar lixo, e em vegetação seca isso é risco de incêndio. Enterre bem o papel no buraco ou traga de volta.
Lenço umedecido biodegradável pode ser enterrado?
Não. A orientação do Leave No Trace é trazer de volta todos os lenços umedecidos, inclusive os que se dizem biodegradáveis.
Posso tomar banho no rio com sabão biodegradável?
Não com sabão. Banhe-se no rio só com água, se a unidade permitir, e use o sabão longe da margem, levando a água num recipiente.
O que fazer com absorvente na trilha?
Guardar num saco fechado, de preferência opaco, e trazer de volta como lixo. Absorvente não se enterra.
Resumindo a parada toda
Higiene na trilha é planejamento. Leve uma pá, papel num saco com fecho, um saco de volta e álcool em gel. Cave de 15 a 20 cm, longe da água, da trilha e do acampamento, e traga de volta tudo o que não for enterrado. Onde não dá para cavar, use saco sanitário. E leia sempre as regras do parque, porque elas valem mais que qualquer lista.
Para fechar o kit da travessia, dê uma olhada no guia de saco estanque, que mantém o papel e os itens de higiene secos mesmo debaixo de chuva.
Como Associado da Amazon, o Seu Mochilão ganha com compras qualificadas.
Adicionar comentário